Адреса виставки:
22.09.2023 06:00:00
ЯК ЗАПОБІГТИ ПРОФЕСІЙНОМУ ВИГОРАННЮ?
Майстерність у керуванні часом: складання плану дня (не більше 6-7 завдань), розумне визначення пріоритетів та навчання відмовлятися від зайвого.
Фізична активність: переваги від занять спортом очевидні, але головне – розпочати перший крок у цьому напрямку.
Регулярний відпочинок: вибір виду відпочинку відповідно до ваших уподобань - чи то гірські походи, плавання в морі або просто читання книги - залишається на ваш розсуд.
Здоровий сон: 7-8 годин сну - важлива складова як фізичного, так і емоційного здоров'я.
Професійна підтримка: у разі необхідності не соромтеся звертатися до фахівців, таких як психолог чи психотерапевт. Головне - не ігнорувати проблему.
#всепотемі
-
11.12.2023 06:00:00ВАЖЛИВІ ТЕНДЕНЦІЇ СОЦМЕРЕЖ НА 2024 РІК
-
08.12.2023 19:53:00СТРАТЕГІЇ УПРАВЛІННЯ ЛЮДЬМИ В УМОВАХ НЕВИЗНАЧЕНОСТІ
Підписатися на розсилку,
щоб першим отримувати цікаві пропозиції і новини
Місце проведення
-
Україна, Київ, Проспект Берестейський (Перемоги), 40-Б
-
Час роботи:
10:00 – 17:00
-
Телефон:
-
Метро:
Червона лінія М1, "Шулявська"
-
Таксі:
